Her er ein liten snutt frå treninga i går kveld:

Det er lenge sidan eg trente inn ei ny rulle no. Det har vore så mange nye som har møtt i det siste, at treningane for det meste har gått med til nybegynneropplæring. I gårkveld derimot, var det berre "gamle travarar" som møtte. Eg hadde ikkje studert noko ny rulle på førehand, men ein av dei andre hadde ei han heldt på å trene på, så han forklarte den for meg. Han visste ikkje kva rulla heitte, men etter å ha sett litt på videoklipp, har eg kome fram til at det må vere ei baklengs sveiperulle.

Fekk til rulla på eit vis, men følte eg plundra litt med å få åra på plass før sveipen. Ser på videoklippet av Turner Wilson, at han ligg meir bakover på dekk i det han går rundt. Det vil nok gi ein betre utgangsposisjon for sveipen, enn den posisjonen eg hadde. Det blir arbeidoppgåva til neste trening

Tekst og video: Mildrid Flø

På rulletreninga fredag kveld, rulla eg ikkje ei einaste rulle. Eg satt faktisk ikkje oppi kajakken ein gong! Grunnen til det, er at eldste dotter mi ville lære å rulle kajakk, og la beslag på båten min heile kvelden. Korleis det gjekk, kan du sjå på denne videoen.

Tekst: Mildrid Flø

På fredag blei det nattrulling for den harde kjerne i Herøy kajakklubb. På grunn av vinterferien hadde bassenget utvida opningstid, og vi fekk først sleppe til klokka 22.00. Denne kvelden/natta konsentrerte eg meg om handrulla. Må nok finslipe teknikken litt, for det er langt frå alltid at rulla fungerer. Men øving gjer meister!

Sjå video her!

Tekst: Mildrid Flø